睡眠日記(2019/1/30) [雑記]
今日のデータもHuawei Band2 Proのデータから
睡眠時間 4時間14分
深い睡眠 1時間12分
浅い睡眠 2時間20分
レム睡眠 42分
中途覚醒 2回
後ろの中途覚醒は時間が長め。
早く寝るかな。
睡眠時間 4時間14分
深い睡眠 1時間12分
浅い睡眠 2時間20分
レム睡眠 42分
中途覚醒 2回
後ろの中途覚醒は時間が長め。
早く寝るかな。
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