睡眠日記(2019/1/21) [雑記]
今日のデータもHuawei Band2 Proのデータから
休暇だと思って油断して就寝時間をミスった。
睡眠時間 4時間2分
深い睡眠 1時間16分
浅い睡眠 2時間13分
レム睡眠 33分
Fitbitのデータはどっちが取れたかわからんが、ほぼ正解。
休暇だと思って油断して就寝時間をミスった。
睡眠時間 4時間2分
深い睡眠 1時間16分
浅い睡眠 2時間13分
レム睡眠 33分
Fitbitのデータはどっちが取れたかわからんが、ほぼ正解。