睡眠日記(2019/1/7) [雑記]
今日のデータもHuawei Band2 Proのデータから
テレビつけたまま寝落ちしてた。
それも遅い時間に・・・ダメじゃん。
睡眠時間 4時間24分
深い睡眠 52分
浅い睡眠 2時間12分
レム睡眠 1時間20分
早起きした分さらに眠いぜ。
テレビつけたまま寝落ちしてた。
それも遅い時間に・・・ダメじゃん。
睡眠時間 4時間24分
深い睡眠 52分
浅い睡眠 2時間12分
レム睡眠 1時間20分
早起きした分さらに眠いぜ。