睡眠日記(2019/1/12) [雑記]
今日のデータもHuawei Band2 Proのデータから
中途覚醒1回。
4時前にトイレに起きた。
睡眠時間 5時間15分
深い睡眠 1時間10分
浅い睡眠 2時間31分
レム睡眠 1時間34分
うーむ。Fitbitが合わんなぁ。
中途覚醒1回。
4時前にトイレに起きた。
睡眠時間 5時間15分
深い睡眠 1時間10分
浅い睡眠 2時間31分
レム睡眠 1時間34分
うーむ。Fitbitが合わんなぁ。
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