睡眠日記（2019/4/24）

今日のデータもHuawei Band2 Proから

睡眠時間　4時間57分（きのうと１ふんしかちがわない・・・）
深い睡眠　1時間26分
浅い睡眠　2時間38分
レム睡眠　53分
中途覚醒　1回

鼻詰まりでCPAPでの呼吸困難になりかけて、CPAPをはぎ取って起きてしまった。
点鼻薬使って根直ししたけど。

せっかく前日より早めに寝たのに意味なしだったのね。