睡眠日記（2019/5/31）

今日のデータもHuawei Band2 Proから

睡眠時間　4時間12分
深い睡眠　1時間28分
浅い睡眠　2時間12分
レム睡眠　34分
中途覚醒　0回

週末が近いってことで夜更かししてしまいました。
とりあえず5月終了。

睡眠日記（2019/5/30）

今日のデータもHuawei Band2 Proから

睡眠時間　4時間56分
深い睡眠　1時間20分
浅い睡眠　2時間38分
レム睡眠　58分
中途覚醒　0回

寝落ちからスタート・・・・・
でも意外と睡眠時間は稼げてる。
不思議だ。

睡眠日記（2019/5/29）

今日のデータもHuawei Band2 Proから

睡眠時間　4時間31分
深い睡眠　1時間48分
浅い睡眠　1時間43分
レム睡眠　1時間0分
中途覚醒　0回

睡眠時間の短い日が続く。
疲れが抜けないなぁ。

睡眠日記（2019/5/28）

今日のデータもHuawei Band2 Proから

睡眠時間　4時間42分
深い睡眠　1時間28分
浅い睡眠　2時間28分
レム睡眠　46分
中途覚醒　0回

なんか機能と似たような数字だなぁ。

睡眠日記（2019/5/27）

今日のデータもHuawei Band2 Proから

睡眠時間　4時間37分
深い睡眠　1時間28分
浅い睡眠　2時間27分
レム睡眠　42分
中途覚醒　0回

寝坊しました。
慌てて起きたらベッドから落ちました。（苦笑）

睡眠日記（2019/5/26）

今日のデータもHuawei Band2 Proから

睡眠時間　5時間2分
深い睡眠　1時間14分
浅い睡眠　2時間40分
レム睡眠　1時間8分
中途覚醒　0回

夜更かししたため睡眠時間短め。

睡眠日記（2019/5/25）

今日のデータもHuawei Band2 Proから

睡眠時間　5時間10分
深い睡眠　1時間20分
浅い睡眠　2時間42分
レム睡眠　1時間8分
中途覚醒　0回

通院のため早起き。

睡眠日記（2019/5/24）

今日のデータもHuawei Band2 Proから

睡眠時間　4時間31分
深い睡眠　1時間12分
浅い睡眠　2時間31分
レム睡眠　48分　
中途覚醒　1回

寝る前にトイレに行かなかったのかなぁ・・・・
夜中に一回起きてトイレに。

睡眠日記（2019/5/23）

今日のデータもHuawei Band2 Proから

睡眠時間　4時間30分
深い睡眠　1時間0分
浅い睡眠　2時間36分
レム睡眠　54分
中途覚醒　0回

うーむ、もう少し早めに寝なくては。

睡眠日記（2019/5/22）

今日のデータもHuawei Band2 Proから

睡眠時間　4時間20分
深い睡眠　54分
浅い睡眠　2時間40分
レム睡眠　46分
中途覚醒　0回

寝るのが2時近くってなんだ？
睡眠時間が足らないわけだ。