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睡眠日記(2019/4/19) [雑記]

今日のデータもHuawei Band2 Proから
風呂に入れずシャワーだけだったせいか、寝つき悪し。

睡眠時間 3時間53分
深い睡眠 1時間8分
浅い睡眠 2時間17分
レム睡眠 28分
中途覚醒 0回

寝つきが悪かった分、寝起きも悪かった。
ダメじゃん。
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