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睡眠日記(2019/4/10) [雑記]

今日のデータもHuawei Band2 Proから

睡眠時間 3時間34分
深い睡眠 1時間2分
浅い睡眠 2時間1分
レム睡眠 31分
中途覚醒 0回

まったく寝付けませんでした。
仰向けで寝られない、寝返りを打つと起きる。
腰痛悪化のおかげ。
押して気持ちいい場所と、本当に痛みが出ている場所が違うことが判明。
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