睡眠日記(2019/11/26) [雑記]
今日のデータもHuawei Band 2 Proから
近場に直行直帰だったので、今日は少し寝坊。
それでも5時間に届いていない・・・・
睡眠時間 4時間50分
深い睡眠 1時間29分
浅い睡眠 2時間13分
レム睡眠 1時間8分
中途覚醒 0回
ダメじゃん。
近場に直行直帰だったので、今日は少し寝坊。
それでも5時間に届いていない・・・・
睡眠時間 4時間50分
深い睡眠 1時間29分
浅い睡眠 2時間13分
レム睡眠 1時間8分
中途覚醒 0回
ダメじゃん。