睡眠日記(2019/11/9) [雑記]
今日のデータもHuawei Band 2 Proから
睡眠時間 6時間9分
深い睡眠 1時間52分
浅い睡眠 3時間26分
レム睡眠 51分
中途覚醒 2回
3時ごろと6時半ごろに中途覚醒。
6時間は越えたけど、休みなのにもったいないなぁ。
睡眠時間 6時間9分
深い睡眠 1時間52分
浅い睡眠 3時間26分
レム睡眠 51分
中途覚醒 2回
3時ごろと6時半ごろに中途覚醒。
6時間は越えたけど、休みなのにもったいないなぁ。