睡眠日記(2019/11/2) [雑記]
今日のデータもHuawei Band 2 Proから
睡眠時間 5時間51分
深い睡眠 2時間20分
浅い睡眠 2時間21分
レム睡眠 1時間10分
中途覚醒 2回
トイレに2度も起きた。インフルエンザ予防接種と関係があるのか、帰宅してから飲んだ水分量のせいなのか原因は不明。
睡眠時間 5時間51分
深い睡眠 2時間20分
浅い睡眠 2時間21分
レム睡眠 1時間10分
中途覚醒 2回
トイレに2度も起きた。インフルエンザ予防接種と関係があるのか、帰宅してから飲んだ水分量のせいなのか原因は不明。