睡眠日記（2019/10/21）

今日のデータもHuawei Band 2 Proから

睡眠時間　3時間31分
深い睡眠　56分
浅い睡眠　1時間51分
レム睡眠　44分
中途覚醒　0回

何だか蒸し暑くて汗かいて起きちゃった。
寝直しがうまくいきそうもないのでそのまま起床。
おかげで睡眠時間が全く足りてない。
ダメじゃん。
強が休みでよかった。
楽しみを期待していてテンションが上がってたか？

睡眠日記（2019/10/20）

今日のデータもHuawei Band 2 Proから

睡眠時間　5時間52分
深い睡眠　2時間2分
浅い睡眠　2時間24分
レム睡眠　1時間26分
中途覚醒　0回

惜しい、6時間にちょっと届かず。

睡眠日記（2019/10/19）

今日のデータもHuawei Band 2 Proから

睡眠時間　6時間45分
深い睡眠　2時間1分
浅い睡眠　3時間2分
レム睡眠　1時間42分
中途覚醒　2回

睡眠時間はたっぷりだったんだけど、夕方寝ちゃいましたよ。

睡眠日記（2019/10/18）

今日のデータもHuawei Band 2 Proから

睡眠時間　4時間33分
深い睡眠　1時間22分
浅い睡眠　2時間33分
レム睡眠　38分
中途覚醒　0回

早めに寝たら早めに起きちゃった。

睡眠日記（2019/10/17）

今日のデータもHuawei Band 2 Proから

睡眠時間　4時間26分
深い睡眠　1時間41分
浅い睡眠　1時間45分
レム睡眠　1時間0分
中途覚醒　0回

5時間に届かない日が連続してます。
帰りの電車は常に座って爆睡です。

睡眠日記（2019/10/16）

今日のデータもHuawei Band 2 Proから

睡眠時間　4時間13分
深い睡眠　1時間10分
浅い睡眠　2時間33分
レム睡眠　30分
中途覚醒　0回

またまた就寝失敗。最近は通勤で爆睡してます。
目覚めて、ココ何処というのが今日の状態。
やばいな。

睡眠日記（2019/10/15）

今日のデータもHuawei Band 2 Proから

睡眠時間　4時間16分
深い睡眠　1時間18分
浅い睡眠　2時間14分
レム睡眠　44分
中途覚醒　0回

ま、休み明けだし。

睡眠日記（2019/10/14） 鉄道記念日

今日のデータもHuawei Band 2 Proから

睡眠時間　6時間47分
深い睡眠　1時間48分
浅い睡眠　3時間58分
レム睡眠　1時間1分
中途覚醒　0回

まあ、よく寝た感字がありましたね。

睡眠日記（2019/10/13）

今日のデータもHuawei Band 2 Proから

睡眠時間　5時間45分
深い睡眠　1時間34分
浅い睡眠　3時間8分
レム睡眠　1時間3分
中途覚醒　0回

台風も就寝するころには風雨も治まってたし、フツーに寝ました。

睡眠日記（2019/10/12）

今日のデータもHuawei Band 2 Proから

睡眠時間　5時間52分
深い睡眠　2時間14分
浅い睡眠　2時間13分
レム睡眠　1時間25分
中途覚醒　0回

惜しい、6時間にちょっと届かず。
台風で引きこもりな一日。