睡眠日記(2019/10/30) [雑記]
今日のデータもHuawei Band 2 Proから
睡眠時間 4時間5分
深い睡眠 1時間4分
浅い睡眠 2時間14分
レム睡眠 47分
中途覚醒 0回
調べ物をして就寝時間が遅くなる。
まあ、仕方がない。
今日は早く寝よう。
睡眠時間 4時間5分
深い睡眠 1時間4分
浅い睡眠 2時間14分
レム睡眠 47分
中途覚醒 0回
調べ物をして就寝時間が遅くなる。
まあ、仕方がない。
今日は早く寝よう。
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