睡眠日記(2019/12/16) [雑記]
今日のデータもHuawei Band 2 Proから
睡眠時間 4時間49分
深い睡眠 1時間36分
浅い睡眠 2時間23分
レム睡眠 50分
中途覚醒 0回
休み明けだしこんなもんだろうな。
っつーか、横になっても腰が痛い・・・・
ちと最悪に近い。
睡眠時間 4時間49分
深い睡眠 1時間36分
浅い睡眠 2時間23分
レム睡眠 50分
中途覚醒 0回
休み明けだしこんなもんだろうな。
っつーか、横になっても腰が痛い・・・・
ちと最悪に近い。