睡眠日記(2019/12/15) [雑記]
今日のデータもHuawei Band 2 Proから
早めに寝たら、中途覚醒しまくり。
でも、こっちには記録されてない。
睡眠時間 7時間38分
深い睡眠 1時間40分
浅い睡眠 4時間26分
レム睡眠 1時間32分
中途覚醒 1回
Fitbitだと無茶苦茶起きてるなぁ・・・・
早めに寝たら、中途覚醒しまくり。
でも、こっちには記録されてない。
睡眠時間 7時間38分
深い睡眠 1時間40分
浅い睡眠 4時間26分
レム睡眠 1時間32分
中途覚醒 1回
Fitbitだと無茶苦茶起きてるなぁ・・・・