睡眠日記(2019/8/19) [雑記]
今日のデータもHuawei Band2 Proから
睡眠時間 5時間13分
深い睡眠 1時間28分
浅い睡眠 2時間54分
レム睡眠 51分
中途覚醒 -0回
めざましかけ忘れるという大失態。
でもちゃんと起きられたので良しとしよう。(苦笑)
睡眠時間 5時間13分
深い睡眠 1時間28分
浅い睡眠 2時間54分
レム睡眠 51分
中途覚醒 -0回
めざましかけ忘れるという大失態。
でもちゃんと起きられたので良しとしよう。(苦笑)