睡眠日記(2019/2/3) [雑記]
今日のデータもHuawei Band2 Proのデータから
眠剤なしでまた試してみました。
睡眠時間 5時間21分
深い睡眠 1時間28分
浅い睡眠 2時間31分
レム睡眠 1時間22分
中途覚醒4回と中途半端な結果に。
眠剤なしでまた試してみました。
睡眠時間 5時間21分
深い睡眠 1時間28分
浅い睡眠 2時間31分
レム睡眠 1時間22分
中途覚醒4回と中途半端な結果に。
この広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。