睡眠日記(2020/8/23) [雑記]
今日のデータもHuawei Band 2 Proから
睡眠時間 6時間22分
深い睡眠 1時間42分
浅い睡眠 2時間56分
レム睡眠 1時間44分
中途覚醒 1回
何とか6時間を確保したけど、結構細かく打とうと時間があった筈。
何回か時計を見たし。
Fitbitだと中途覚醒って記録されるんだろうなぁ。
睡眠時間 6時間22分
深い睡眠 1時間42分
浅い睡眠 2時間56分
レム睡眠 1時間44分
中途覚醒 1回
何とか6時間を確保したけど、結構細かく打とうと時間があった筈。
何回か時計を見たし。
Fitbitだと中途覚醒って記録されるんだろうなぁ。