睡眠日記(2020/1/19) [雑記]
今日のデータもHuawei Band 2 Proから
睡眠時間 6時間24分
深い睡眠 1時間14分
浅い睡眠 3時間49分
レム睡眠 1時間21分
中途覚醒 1回
ようやくまずまずの睡眠時間を確保。
睡眠時間 6時間24分
深い睡眠 1時間14分
浅い睡眠 3時間49分
レム睡眠 1時間21分
中途覚醒 1回
ようやくまずまずの睡眠時間を確保。
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