睡眠日記(2020/1/2) [雑記]
今日のデータもHuawei Band 2 Proから・・・と思ったら、うまく取れてませんでした。
何故だ?
というわけで、久しぶりのFitbit HRから
睡眠時間 5時間2分
深い睡眠 1時間38分
浅い睡眠 2時間39分
レム睡眠 45分
中途覚醒 4回
こんなもんですかね。
曜日感覚が無くなってるな。
何故だ?
というわけで、久しぶりのFitbit HRから
睡眠時間 5時間2分
深い睡眠 1時間38分
浅い睡眠 2時間39分
レム睡眠 45分
中途覚醒 4回
こんなもんですかね。
曜日感覚が無くなってるな。