睡眠日記(2019/9/6) [雑記]
今日のデータもHuawei Band2 Proから
睡眠時間 5時間12分
深い睡眠 1時間16分
浅い睡眠 2時間57分
レム睡眠 59分
中途覚醒 1回
鼻詰まりして中途覚醒しました。
CPAP外してなんとか寝直し。
睡眠時間 5時間12分
深い睡眠 1時間16分
浅い睡眠 2時間57分
レム睡眠 59分
中途覚醒 1回
鼻詰まりして中途覚醒しました。
CPAP外してなんとか寝直し。
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