睡眠日記(2019/6/13) [雑記]
今日のデータもHuawei Band2 Proから
睡眠時間 4時間30分
深い睡眠 1時間8分
浅い睡眠 2時間26分
レム睡眠 56分
中途覚醒 2回
一回思いっきりトイレに起きましたね。
帰ってきて、ペットボトル一本飲んで、寝る前に一本飲んだらこんなんなっちゃった。
睡眠時間 4時間30分
深い睡眠 1時間8分
浅い睡眠 2時間26分
レム睡眠 56分
中途覚醒 2回
一回思いっきりトイレに起きましたね。
帰ってきて、ペットボトル一本飲んで、寝る前に一本飲んだらこんなんなっちゃった。