睡眠日記(2019/6/2) [雑記]
今日のデータもHuawei Band2 Proから
睡眠時間 5時間45分
深い睡眠 1時間32分
浅い睡眠 2時間56分
レム睡眠 1時間17分
中途覚醒 0回
晩飯後、酒飲んだせいで眠かったのでひと眠りしちゃった。
今日はちゃんと早めに寝るかな。
睡眠時間 5時間45分
深い睡眠 1時間32分
浅い睡眠 2時間56分
レム睡眠 1時間17分
中途覚醒 0回
晩飯後、酒飲んだせいで眠かったのでひと眠りしちゃった。
今日はちゃんと早めに寝るかな。