睡眠日記(2019/6/5) [雑記]
今日のデータもHuawei Band2 Proから
睡眠時間 5時間4分
深い睡眠 2時間0分
浅い睡眠 2時間0分
レム睡眠 1時間4分
中途覚醒 0回
一発で起きられませんでした。
いわゆる寝坊ってやつですね。
でも、普段と同じ時間に家を出ることはできたけど。
寝坊した分5時間超えた。(苦笑)
睡眠時間 5時間4分
深い睡眠 2時間0分
浅い睡眠 2時間0分
レム睡眠 1時間4分
中途覚醒 0回
一発で起きられませんでした。
いわゆる寝坊ってやつですね。
でも、普段と同じ時間に家を出ることはできたけど。
寝坊した分5時間超えた。(苦笑)