睡眠日記(2019/3/14) [雑記]
今日のデータもHuawei Band2 Proのデータから
睡眠時間 5時間14分
深い睡眠 1時間34分
浅い睡眠 2時間49分
レム睡眠 51分
中途覚醒 1回
中と覚醒は早い段階で、その時CPAPを外してトイレに行って、そのままCPAPをつけずに寝ちゃったかも。
眠かったぜ。
睡眠時間 5時間14分
深い睡眠 1時間34分
浅い睡眠 2時間49分
レム睡眠 51分
中途覚醒 1回
中と覚醒は早い段階で、その時CPAPを外してトイレに行って、そのままCPAPをつけずに寝ちゃったかも。
眠かったぜ。