睡眠日記(2020/6/10) [雑記]
今日のデータもHuawei Band 2 Proから
睡眠時間 6時間44分
深い睡眠 1時間38分
浅い睡眠 4時間5分
レム睡眠 1時間1分
中途覚醒 3回
なんだか浅い睡眠が37分ぐらい余計に加算されています。
本当の就寝時間と一致してませんね。
でもまあ、6時間は越えたか・・・
睡眠時間 6時間44分
深い睡眠 1時間38分
浅い睡眠 4時間5分
レム睡眠 1時間1分
中途覚醒 3回
なんだか浅い睡眠が37分ぐらい余計に加算されています。
本当の就寝時間と一致してませんね。
でもまあ、6時間は越えたか・・・