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睡眠日記(2019/7/31) [雑記]

今日のデータもHuawei Band2 Proから

睡眠時間 6時間8分
深い睡眠 1時間40分
浅い睡眠 3時間16分
レム睡眠 1時間12分
中途覚醒 0回

今日から早起き中止。
中途覚醒としての記録はないが、5時半前に一度目が覚めてるはず。
エアコンつけっぱなしになってるんだけど、静モードにしちゃったのがちと失敗だったのかも。
熱帯夜だったようだし。

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