睡眠日記(2020/3/18) [雑記]
今日のデータもHuawei Band 2 Proから
睡眠時間 4時間44分
深い睡眠 1時間44分
浅い睡眠 1時間44分
レム睡眠 1時間16分
中途覚醒 0回
内職してたら寝るのが遅くなってしまった。
その割に何も進んでない。
ダメじゃん。
睡眠時間 4時間44分
深い睡眠 1時間44分
浅い睡眠 1時間44分
レム睡眠 1時間16分
中途覚醒 0回
内職してたら寝るのが遅くなってしまった。
その割に何も進んでない。
ダメじゃん。