睡眠日記(2020/2/29) [雑記]
今日のデータもHuawei Band 2 Proから
休みなのに早く目が覚めてしまい、そのまま起床
睡眠時間 4時間14分
深い睡眠 1時間10分
浅い睡眠 2時間20分
レム睡眠 44分
中途覚醒 0回
本当は寝なおしたかったんだけどなぁ。
中途覚醒になるはずだったんだけど、寝直しできなかったので仕方ない。
休みなのに早く目が覚めてしまい、そのまま起床
睡眠時間 4時間14分
深い睡眠 1時間10分
浅い睡眠 2時間20分
レム睡眠 44分
中途覚醒 0回
本当は寝なおしたかったんだけどなぁ。
中途覚醒になるはずだったんだけど、寝直しできなかったので仕方ない。