睡眠日記（2020/2/9）

今日のデータもHuawei Band 2 Proから

睡眠時間　6時間36分
深い睡眠　1時間48分
浅い睡眠　3時間7分
レム睡眠　1時間41分
中途覚醒　2回

久しぶりの眠剤使用。
ここ最近眠剤抜いていたけど、それが原因かわからないが、原因不明の高血圧が続いたので、安心新して眠るために薬に頼った・・・・