睡眠日記(2020/2/7) [雑記]
今日のデータもHuawei Band 2 Proから
睡眠時間 4時間31分
深い睡眠 58分
浅い睡眠 2時間36分
レム睡眠 57分
中途覚醒 0回
今週は途中から眠剤抜きの生活です。
昼も眠いし夜も眠い。
睡眠時間 4時間31分
深い睡眠 58分
浅い睡眠 2時間36分
レム睡眠 57分
中途覚醒 0回
今週は途中から眠剤抜きの生活です。
昼も眠いし夜も眠い。
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