睡眠日記（2020/5/11）

今日のデータもHuawei Band 2 Proから

睡眠時間　6時間23分
深い睡眠　1時間50分
浅い睡眠　3時間29分
レム睡眠　1時間4分
中途覚醒　1階（12分）

在宅勤務だと睡眠時間が稼げますな。

睡眠日記（2020/5/10）

今日のデータもHuawei Band 2 Proから
そろそろ機種変えるかなぁ。。

睡眠時間　5時間2分
深い睡眠　1時間22分
浅い睡眠　2時間39分
レム睡眠　1時間1分
中途覚醒　0回

寝るのが遅く、起きるのは早く。
そして眠い。。

睡眠日記（2020/5/9）

今日のデータもHuawei Band 2 Proから

睡眠時間　5時間11分
深い睡眠　1時間42分
浅い睡眠　2時間34分
レム睡眠　55分
中途覚醒　0回

結果遅寝早起きになっちゃいましたね。
もったいない。

睡眠日記（2020/5/8）

今日のデータもHuawei Band 2 Proから

睡眠時間　6時間17分
深い睡眠　1時間56分
浅い睡眠　3時間35分
レム睡眠　46分
中途覚醒　1階

調子悪かったので早めに沈没。

睡眠日記（2020/5/7）

今日のデータもHuawei Band 2 Proから

睡眠時間　5時間3分
深い睡眠　1時間36分
浅い睡眠　2時間2分
レム睡眠　1時間25分
中途覚醒　1回

一度起きたら4時だった。早すぎます。

睡眠日記（2020/5/6）

今日のデータもHuawei Band 2 Proから

睡眠時間　5時間59分
深い睡眠　1時間48分
浅い睡眠　2時間56分
レム睡眠　1時間15分
中途覚醒　4回

起き過ぎざんす。

睡眠日記（2020/5/5）

今日のデータもHuawei Band 2 Proから

睡眠時間　5時間15分
深い睡眠　1時間34分
浅い睡眠　2時間33分
レム睡眠　1時間8分
中途覚醒　1回

ちょっと足りないけど、普段の生活に戻さないとね。

睡眠日記（2020/5/4）

今日のデータもHuawei Band 2 Proから

睡眠時間　5時間29分
深い睡眠　2時間6分
浅い睡眠　2時間7分
レム睡眠　1時間16分
中途覚醒　0回

まずまずの睡眠時間ですかね。

睡眠日記（2020/5/3）

今日のデータもHuawei Band 2 Proから

睡眠時間　5時間50分
深い睡眠　1時間18分
浅い睡眠　3時間16分
レム睡眠　1時間16分
中途覚醒　2回

中途覚醒がもったいないなぁ。
合計17分もあった。

睡眠日記（2020/5/2）

今日のデータもHuawei Band 2 Proから

睡眠時間　5時間39分
深い睡眠　1時間24分
浅い睡眠　3時間1分
レム睡眠　1時間14分
中途覚醒　0回

暑くて起きた。
体調崩れるよ。