SSブログ

睡眠日記(2020/5/29) [雑記]

今日のデータもHuawei Band 2 Proから

睡眠時間 5時間56分
深い睡眠 1時間22分
浅い睡眠 3時間18分
レム睡眠 1時間16分
中途覚醒 2回(5分+2分)

中途覚醒した時間がもったいない。
鼻づまりでいったん起きたのが敗因・・・・
6時間は越えたい。
nice!(2)  コメント(0) 

この広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。