睡眠日記(2020/5/12) [雑記]
今日のデータもHuawei Band 2 Proから
睡眠時間 6時間29分
深い睡眠 1時間42分
浅い睡眠 4時間7分
レム睡眠 40分
中途覚醒 1階(9分)
通勤時間がいらないのは素晴らしい。
エアコンが壊れたので、板の上に敷布団一枚の状態だったけどちゃんと眠れた。
でも落ち着かなかったなぁ。
今日はどっちの部屋で寝ようかな。
睡眠時間 6時間29分
深い睡眠 1時間42分
浅い睡眠 4時間7分
レム睡眠 40分
中途覚醒 1階(9分)
通勤時間がいらないのは素晴らしい。
エアコンが壊れたので、板の上に敷布団一枚の状態だったけどちゃんと眠れた。
でも落ち着かなかったなぁ。
今日はどっちの部屋で寝ようかな。