睡眠日記(2020/4/22) [雑記]
今日のデータもHuawei Band 2 Proから
睡眠時間 4時間48分
深い睡眠 1時間38分
浅い睡眠 2時間36分
レム睡眠 34分
中途覚醒 1回(40分)
中途覚醒時間が長いのが残念。
起きたっけなぁ??
会社に行ったので、早起きしてるので、短めなのは仕方ないか・・・
睡眠時間 4時間48分
深い睡眠 1時間38分
浅い睡眠 2時間36分
レム睡眠 34分
中途覚醒 1回(40分)
中途覚醒時間が長いのが残念。
起きたっけなぁ??
会社に行ったので、早起きしてるので、短めなのは仕方ないか・・・