睡眠日記(2020/4/10) [雑記]
今日のデータもHuawei Band 2 Proから
睡眠時間 4時間22分
深い睡眠 1時間6分
浅い睡眠 2時間20分
レム睡眠 56分
中途覚醒 1回
眠剤なしデータです。
ライフデータロガーをつけ忘れて寝てしまい、ちょうど一時間でトイレに起きて、その時からの記録データになってしまいました。
睡眠時間 4時間22分
深い睡眠 1時間6分
浅い睡眠 2時間20分
レム睡眠 56分
中途覚醒 1回
眠剤なしデータです。
ライフデータロガーをつけ忘れて寝てしまい、ちょうど一時間でトイレに起きて、その時からの記録データになってしまいました。