睡眠日記（2020/9/10）

今日のデータもHuawei Band 2 Proから

睡眠時間　4時間34分
深い睡眠　1時間16分
浅い睡眠　2時間36分
レム睡眠　42分
中途覚醒　0回

まぁ、こんなもんでしょうね。
早起きがつらくなってきた。

睡眠日記（2020/9/9）

今日のデータもHuawei Band 2 Proから

睡眠時間　5時間11分
深い睡眠　1時間24分
浅い睡眠　2時間45分
レム睡眠　1時間2分
中途覚醒　0回

寝違えた。首が回らんな。

睡眠日記（2020/9/8）

今日のデータもHuawei Band 2 Proから

睡眠時間　5時間23分
深い睡眠　1時間50分
浅い睡眠　2時間43分
レム睡眠　50分
中途覚醒　2回

休みましたよ。
邪魔者を一つおろしました。
早く涼しくなってほしい。

睡眠日記（2020/9/7）

今日のデータもHuawei Band 2 Proから

睡眠時間　4時間0分
深い睡眠　52分
浅い睡眠　2時間17分
レム睡眠　51分
中途覚醒　1回

F1で盛り上がり過ぎました。

睡眠日記（2020/9/6）

今日のデータもHuawei Band 2 Proから

睡眠時間　4時間56分
深い睡眠　2時間2分
浅い睡眠　1時間46分
レム睡眠　1時間8分
中途覚醒　0回

休みなのに稼げず、眠いよぉ。

睡眠日記（2020/9/5）

今日のデータもHuawei Band 2 Proから

睡眠時間　5時間0分
深い睡眠　1時間18分
浅い睡眠　2時間32分
レム睡眠　1時間10分
中途覚醒　0回

休みなのに眠れてない～
というのも、1回寝落ちしてるから。

睡眠日記（2020/9/4）

今日のデータもHuawei Band 2 Proから

睡眠時間　4時間50分
深い睡眠　1時間28分
浅い睡眠　2時間46分
レム睡眠　36分
中途覚醒　1回

何とか5時間近くを確保。
さあ、明日はゆっくりできるぞ。

睡眠日記（2020/9/3）

今日のデータもHuawei Band 2 Proから

睡眠時間　4時間23分
深い睡眠　1時間6分
浅い睡眠　2時間3分
レム睡眠　1時間14分
中途覚醒　1回

あと一日と油断したー。
眠いぞ。

睡眠日記（2020/9/2）

今日のデータもHuawei Band 2 Proから

睡眠時間　4時間49分
深い睡眠　1時間15分
浅い睡眠　3時間2分
レム睡眠　32分
中途覚醒　1回

ちょっと睡眠時間がタランチュラ。

睡眠日記（2020/9/1）

今日のデータもHuawei Band 2 Proから

睡眠時間　4時間27分
深い睡眠　1時間20分
浅い睡眠　2時間35分
レム睡眠　32分
中途覚醒　0回

今日は休み明けなので、どうしても睡眠時間が短くなりますな。
今日は早く寝ようっと。