睡眠日記(2020/9/12) [雑記]
今日のデータもHuawei Band 2 Proから
睡眠時間 6時間54分
深い睡眠 2時間0分
浅い睡眠 3時間47分
レム睡眠 1時間7分
中途覚醒 1回
睡眠不足解消。
寝だめではなく借金返済・・・・
睡眠時間 6時間54分
深い睡眠 2時間0分
浅い睡眠 3時間47分
レム睡眠 1時間7分
中途覚醒 1回
睡眠不足解消。
寝だめではなく借金返済・・・・
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