睡眠日記（2018/11/30）

今日のデータもHuawei Band2 Proのデータから

睡眠時間　5時間24分
深い睡眠　1時間30分
浅い睡眠　3時間12分
レム睡眠　42分

fitbitはどんどん酷くなる・・・・うーむ。

睡眠日記（2018/11/29）

今日のデータもHuawei Band2 Proのデータから

睡眠時間　4時間50分
深い睡眠　1時間50分
浅い睡眠　1時間49分
レム睡眠　1時間11分

Fitbitは今日も駄目ですよー
設定で感度を落としてみますかね。

睡眠日記（2018/11/28）

今日のデータもHuawei Band2 Proのデータから
昨日は帰宅が遅かったからなぁ。

睡眠時間　4時間20分
深い睡眠　1時間22分
浅い睡眠　2時間22分
レム睡眠　36分

今日もFitbitのデータは使えない・・・・なんでだろう？

睡眠日記（2018/11/27）

今日のデータもHuawei Band2 Proのデータから

睡眠時間　5時間33分
深い睡眠　1時間20分
浅い睡眠　3時間9分
レム睡眠　1時間4分

今日もFitbitの就寝時間は合わず。。。。

睡眠日記（2018/11/26）

今日のデータもHuawei Band2 Proのデータから

睡眠時間　4時間57分
深い睡眠　1時間28分
浅い睡眠　2時間47分
レム睡眠　42分

Fitbitのデータは今日も駄目ですな。

睡眠日記（2018/11/25）

今日のデータもHuawei Band2 Proのデータから

睡眠時間　6時間25分
深い睡眠　1時間20分
浅い睡眠　3時間53分
レム睡眠　1時河南12分

Fitbitデータは、使えません・・・・5時就寝ってなんだ？

睡眠日記（2018/11/24）

今日のデータもHuawei Band2 Proのデータから
3回の中途覚醒でのトイレは記録されてますな。

睡眠時間　6時間54分
深い睡眠　2時間34分
浅い睡眠　2時間43分
レム睡眠　1時間37分

眠すぎて久しぶりに最初からCPAPつけ忘れたかも。
中途覚醒以降は面倒なので、当然つけてないし。

比較用のFitbitデータは、
睡眠時間　6時間45分
深い睡眠　1時間24分
浅い睡眠　3時間40分
レム睡眠　1時間41分
目覚めた状態　51分

まあ、とにかくよく寝たということだ。

睡眠日記（2018/11/23）

今日のデータもHuawei Band2 Proのデータから

睡眠時間　5時間41分
深い睡眠　1時間0分
浅い睡眠　3時間0分
レム睡眠　1時間41分
中途覚醒の記録あり。ってのは合ってる。

Fitbitは今日も就寝時間が合わず。

睡眠日記（2018/11/22）

今日のデータもHuawei Band2 Proのデータから

睡眠時間　5時間57分
深い睡眠　1時間34分
浅い睡眠　3時間23分
レム睡眠　1時間0分

Fitbitがまたダメだ。うーむ。

睡眠日記（2018/11/21）

今日のデータもHuawei Band2 Proのデータから

睡眠時間　5時間1分
深い睡眠　1時間38分
浅い睡眠　2時間5分
レム睡眠　1時間18分

比較用のFitbitデータは、
睡眠時間　4時間43分
深い睡眠　42分
浅い睡眠　2時間44分
レム睡眠　1時間17分
目覚めた状態　30分

これはこれで、差がありすぎるなぁ。
どうしたものか。