睡眠日記(2020/10/3) [雑記]
今日のデータもHuawei Band 3 Proから
睡眠時間 6時間22分
深い睡眠 1時間54分
浅い睡眠 3時間28分
レム睡眠 1時間0分
中途覚醒 1回
通常の起床時間に1度起きてますね。
体内時計のせいかな。
睡眠時間 6時間22分
深い睡眠 1時間54分
浅い睡眠 3時間28分
レム睡眠 1時間0分
中途覚醒 1回
通常の起床時間に1度起きてますね。
体内時計のせいかな。
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