睡眠日記(2019/4/30) [雑記]
今日のデータもHuawei Band2 Proから
睡眠時間 5時間23分
深い睡眠 1時間38分
浅い睡眠 2時間59分
レム睡眠 46分
中途覚醒 1回
目覚ましを止めていてもいつもと同じ時間に起きちゃったよ。
なので、一回根直し。
睡眠時間 5時間23分
深い睡眠 1時間38分
浅い睡眠 2時間59分
レム睡眠 46分
中途覚醒 1回
目覚ましを止めていてもいつもと同じ時間に起きちゃったよ。
なので、一回根直し。
2019-04-30 23:54
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