睡眠日記（2019/1/27）

今日のデータもHuawei Band2 Proのデータから

睡眠時間　6時間33分
深い睡眠　2時間14分
浅い睡眠　2時間46分
レム睡眠　1時間33分
中途覚醒　1回

実際の中途覚醒はもっとあるけど、起き上がったのは確かに1回。

Fitbitのデータは、
睡眠時間　6時間0分
目覚めた状態　37分
ということで、Huawei Band2 Proのデータとの乖離はあまりなさそう。
深い睡眠　1時間36分
浅い睡眠　2時間58分
レム睡眠　1時間26分

暫くはこの構成で様子を見るかな。