睡眠日記（2015/11/28）

睡眠時間はそれなりだが、ぐっすりはいつもと変わらず。
2度の中途覚醒で、一度はそのままトイレへ。
酒を少し飲んだせい？
少し寝るときも寒くなって来たかも。

睡眠時間　5時間31分
ぐっすり　2時間30分
夜中の目覚め　20分