睡眠日記（2013/10/21）

日付が変わることから眠くて、早々に沈没。
したがって、月曜日の割には、うまい具合に眠れた。
ぐっすり時間もそこそこ。
もうちょっと欲しいけどね。
涼しくなってきたので、起きるのが面倒臭いぞ。
早寝する傾向は良い事だ。

睡眠時間　5時間43分
ぐっすり　　2時間40分
夜中の目覚め　6分