睡眠日記(2020/9/26) [雑記]
今日のデータもHuawei Band 2 Proから
睡眠時間 4時間55分
深い睡眠 1時間42分
浅い睡眠 2時間0分
レム睡眠 1時間13分
中途覚醒 1回
休みに寝ない℃どうするの・・・
そろそろ涼しくなったので、元の睡眠部屋に戻しても大丈夫かなぁ。
睡眠時間 4時間55分
深い睡眠 1時間42分
浅い睡眠 2時間0分
レム睡眠 1時間13分
中途覚醒 1回
休みに寝ない℃どうするの・・・
そろそろ涼しくなったので、元の睡眠部屋に戻しても大丈夫かなぁ。
2020-09-26 23:21
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