睡眠日記(2020/8/30) [雑記]
今日のデータもHuawei Band 2 Proから
睡眠時間 5時間51分
深い睡眠 1時間42分
浅い睡眠 3時間23分
レム睡眠 46分
中途覚醒 1回
今日は6時間に届かず。
ただ昼寝で補充。
エアコンの温度調整が難しい。
睡眠時間 5時間51分
深い睡眠 1時間42分
浅い睡眠 3時間23分
レム睡眠 46分
中途覚醒 1回
今日は6時間に届かず。
ただ昼寝で補充。
エアコンの温度調整が難しい。
2020-08-30 20:18
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