睡眠日記（2020/1/7）

今日のデータもHuawei Band 2 Proから

酒あり、眠剤なし。

睡眠時間　4時間0分
深い睡眠　56分
浅い睡眠　2時間25分
レム睡眠　39分
中途覚醒　1回

トイレに起きて、起床時間前に目が覚めたが少し寝直し。
ちょっとひどいな。