睡眠日記(2019/11/21) [雑記]
今日のデータもHuawei Band 2 Proから
少し早めに寝ました。
そして朝食が食えなかったのでゆっくり起きました。
睡眠時間 5時間12分
深い睡眠 1時間26分
浅い睡眠 3時間1分
レム睡眠 45分
中途覚醒 0回
5時間を少し超えましたね。
少し早めに寝ました。
そして朝食が食えなかったのでゆっくり起きました。
睡眠時間 5時間12分
深い睡眠 1時間26分
浅い睡眠 3時間1分
レム睡眠 45分
中途覚醒 0回
5時間を少し超えましたね。
2019-11-21 23:58
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