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睡眠日記（2019/10/7）｜睡眠日記（2019/10/9） ブログトップ

睡眠日記（2019/10/8）　[雑記]

今日のデータもHuawei Band 2 Proから

睡眠時間　4時間14分
深い睡眠　1時間8分
浅い睡眠　2時間21分
レム睡眠　48分
中途覚醒　1回

鼻詰まりとトイレで1回起きたけど、起床時間までほんの少しだけど寝直しに成功
2019-10-08 22:48  nice!(3)  コメント(0) 

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