睡眠日記(2019/8/25) [雑記]
今日のデータもHuawei Band2 Proから
睡眠時間 6時間3分
深い睡眠 1時間45分
浅い睡眠 2時間14分
レム睡眠 1時間4分
中途覚醒 1回
鼻詰まりで起きましたね。
でも寝直し成功で、6時間突破。
ただ、深い睡眠が細切れだなぁ。
睡眠時間 6時間3分
深い睡眠 1時間45分
浅い睡眠 2時間14分
レム睡眠 1時間4分
中途覚醒 1回
鼻詰まりで起きましたね。
でも寝直し成功で、6時間突破。
ただ、深い睡眠が細切れだなぁ。
2019-08-25 21:56
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